トレーニングマット

すっかり自宅での自重トレーニングが
習慣にはなってきたのですが
いまだにモチベーションにムラがあります

どうしてかなと考えていたところ
どうやら自宅の環境が悪かったようでww

とは言え大きく変えることは無理なので
少なくともモチベーション上がるように
最低限の環境を整えるべく

トレーニングマットを購入しました

ジムだとモチベーションが上がるけど
自宅だとどうして上がらないのか?

を考えてみたところ
トレーニング用マットの有無は大きいなと

まージムは行くまでモチベーションが上がらないという
デメリットはあるのですけどもw

人がなかなか変われない要因の一つに
「環境」があります

さすがに引っ越しはハードルが高いので
少しでも理想とする環境に近づける努力は必要かなと

これでよりモチベーションが上がります(・∀・)b

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