脳と運動の関係

この本が売れているそうです 正直以前から脳と運動の関係は 密接に影響するというのは何かしらで聞いており 勉強して運動をして かつ体に良い食事と睡眠を取るようにしたところ 体と頭のキレが良くなったという体感はあります これ

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