30代を楽しく生きるらいふブログ

「筋肉は裏切らない」がまさかの 流行語大賞にノミネート （・∀・）b 誰が言ったのか？ と話題になったりしていますが 私が最初に聞いたのは彼からです 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決

最近はすっかり私の中では 本や音楽や動画の放題サービスは もはや当たり前ぐらい生活に必須となっております とは言え周りに聞いてみると まだまだ不慣れな人も少なくありません ただ最近とても感じるのは 本や音楽、動画などにた

最高の体調という本を読みました 最高の体調 ACTIVE HEALTH 要するに 人間は現代でも狩猟時代の生き方が合っており 現代では狩猟時代に比べて 多すぎるものを抑えて 少なすぎるものを補っていこう という内容でとて

30歳を越えてからか 私は長女のほうがいいなと思うようになりました 20代のときは次女のような わがままをなど自己主張をはっきりする人が好きでした でも30歳を超えて気づいたのです わがままな女は面倒だということにｗ 長

ワイドナショーは結構好きでよく見ているのですが 今回は全日本実業団対抗女子駅伝の予選にて よつん這いになって骨折しながらも タスキをつなげた選手の問題について 三浦瑠麗さんと武田鉄矢さんが お互い違う視点から議論していま