転職の軸を固めることは大切だということをご紹介しました。
具体的にどうすればいいのか?までは言及して紹介できていなかったので、「私自身の軸の固め方」をご紹介します。これが正解ではなく、人それぞれの方法があると思うので、参考になれば嬉しいです。
好きなこと・嫌いなことなどを書き出し、1つ1つ「なぜ?」を問う
書き出して言語化することで自分のことを客観的に見ることが出来るのでとてもおすすめです!普段何気なく考えていることや思ったこと書き出すだけでも、自分自身をより理解できます。私がブログを書いている理由の一つでもあります。
書き出して自己理解を深めるにはまず、自分自身が素直に思ったことを書き出します。例えば
・「やりたいと思ったこと」
・「好き・嫌いだなと感じたこと」など
次に書き出した「思ったこと・感じたこと」について「なぜそう思ったのか?感じたのか?」理由を掘り下げて言語化していきます。
【例】
Q:問い | A:答え | why?①:なぜ?(理由) | why?② |
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自分の好きな点は? | ・器用 ・視野が広い ・柔軟 | ・何でもそつなくこなるのが楽しい ・様々な視点から物事を捉え、情報収集が好き ・新しいものが好き ・好奇心旺盛で様々なことを知ると楽しい | やる気が上がる |
自分の苦手な点は? | ・面倒で効率の悪いもの ・細かいこと ・アナログなこと | ・手間を減らして重要なことに時間を充てたい ・些末なことよりも大局が重要と考える ・デジタルで効率化を図りたい ・何よりデジタルが好き | やる気が下がる |
自分が納得するまで「なぜ?②」「なぜ?③」「なぜ?④」を繰り返していきます。
普段自分自身が「何に興味があって」「何が好きで」「何が嫌いか?」を意識して書き出していくことで、客観的に自己理解が深まっていきます。
自己分析・自己理解を行う方法のヒントをくれた書籍
とはいえ、やはり具体的な「問い」が無いとなかなか捗りません。私もそうでした(笑)そこで大変お世話になったのがご紹介するこちらの書籍です。
この書籍には自己理解を深める具体的なたくさんの問いが掲載されています。
- 大事なこと(価値観)を見つける30の質問
- 得意なこと(才能)を見つける30の質問
- 好きなこと(情熱)を見つける30の質問
が掲載されており、私もすべて書き出すことで、自己理解が深まりました。また回答した「キーワード」に対しての「長所」「才能」「短所」なども可能な限り掲載されているので、自分では当然だと思っていたことが「才能だったのか!!」とたくさん気付かされました。
「自分のやりたいこと・好きなとこがわからないから理解したい!」という方にはとてもおすすめです。書籍ではありますが、webサイトのような書式で読みやすいのも特徴です。
自分の才能(強み)を診断してくれるツールの活用
ストレングスファインダーとは?
https://heart-lab.jp/strengthsfinder/
ストレングスファインダー®とは、米国ギャラップ社の開発したオンライン「才能診断」ツールです。Webサイト上で177個の質問に答えることで、自分の才能(=強みの元)が導き出されます。ストレングスファインダー®における「才能」は次のように定義されます。
『無意識に繰り返し現れる思考、感情、行動のパターン』
すなわち、自分の思考、感情、行動の「特徴」そのものが「才能=強みの元」だと言うのです。
要するに177個の質問に答えることで、自分の強みを診断してくれるツールです。よくある自己診断とは格が違います!ギャラップ社が40年以上「人間の強み」について研究し、開発したツールなので、信頼性抜群です。
有料で2000円程度(上記の書籍を購入することでも可能※新品に限る)で自身の上位5つの資質を知ることができます。
ちなみに5000円で全34の資質全ての順位も知ることができます。これは自分の強みだけでなく、弱み(苦手なこと)を知ることができるので、私は5000円のほうで診断しました。
「無意識に繰り返される思考、感情、行動のパターン」を客観的に知り、自身の強みと弱みを理解できたことで、どの方面で能力を活かし活躍できるか?という方向が定まるヒントになりました。
自分のことを理解している人のほうが少ないそうで、様々なことに挑戦していくことで「好き・得意・向いている」を探すのもよいのですが、私は「好き・得意」を自覚するのが難しかったので、(案外自分では気付かないものですね)診断ツールによって自覚できたことはとても大きかったです。
有料で安くはない金額ですが、今後一生、自身の「強み」や「弱み」を
- 理解・自覚して生きていく
- わからないまま生きていく
とでは大きな差が生まれると思い、「一生役立つなら安い」と喜んで支払いました!もちろん診断を受けるか?2000円か5000円か?は自由に決めてくださいね!
正直にやりたいことを目指すのがおすすめです
取り繕って内定をもらっても、合わずにすぐ辞めることになってしまったら本末転倒です。また高給な仕事でも辛い仕事であれば、人生の大半を占める仕事を楽しめないので、人生の充実度が低くなってしまいます。(割り切れるならアリですけどね)
これからの時代、自分の「好き・得意」を活かして専門性を磨いていく人が生きやすい時代だと思います。その為にもできる限り妥協せず、「楽しめる」本当にやりたい仕事を見つけて、その「やりたい仕事」で給料を上げていくことを考えるほうが人生の充実度が上がると私は考えます。
自分の「強み」がわからない人が多いので、ぜひ「強み」を知る一助になれば嬉しいです。